Jag brukar bada bastu på fedagar men den här fredagen blev det intervall i stället. Jag kände för att röra på mig för i veckan har det varit lite dåligt.

Körde Hoff & Helgerud 4 x 4 min på löpband med 1% lutning. Snittade 15.25 utan att ta ut mig. det känns rätt bra med löpningen just nu men jag längtar ut. När tar den här förbannade vintern slut?

 

Anton

31 mars 2009 03:23

Hittade till din blogg av en slump, och jag fastnade och läste i princip alla inlägg!
Du verkar vara en motiverad människa som trots din ålder(du är bara ett par år yngre än min soffsittande farsa)still going strong!
Lycka till i fortsättningen, jag kanske tittar in här med jämna mellanrum!

 

Ivan

3 april 2009 21:48

Motiverad - trots min ålder?? Du skulle nog inte vara så förvånad om du kände mig tror jag...

Jag känner mig inte speciellt gammal även om jag tappat en del se'n man var "aktiv". Stel kanske.... men inte gammal ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det händer så satans mycket här nere som är värt att nämna lite om och som jag vill spara för att komma ihåg så nu är jag igång med bloggandet igen. Får se hur länge det håller isig den här gången. ...

Kära läsare!   Jag har en frivillig paus i mitt bloggande för tillfället. Ni får ge Er till tåls lite. Jag funderar på vad nästa projekt ska bli...   Just nu är det mycket Facebook och träningen loggar jag på Funbeat som test.   Ha de, Iv...

Inte från dagens pass men ändå en "kajakbild"...   Idag var det dags för troligtvis sista kajakpasset innan HÅEC. Det blev ett rätt långt pass, 25 km, och det kändes och var antagligen rätt bra för mig. Åkte faktiskt tillbaka från Varamon till motor...

Idag var det dags för lite MTB-träning. Det kändes INTE bra i benen på vägen upp till Fålehagen. Väl där lossnade det lite och det gick rätt bra. Körde ett varv på 16:48. Ingen aning om det är bra eller dåligt. Det finns dock en hel del att putsa på ...

En hel del fritidsaktiviteter, träningar och matcher har ställt till det för mig sista dagarna. Har inte haft tid att träna helt enkelt. Det är ju inte acceptabelt.... Idag blev det därför ett intervallpass på lunchen. Ett riktigt bra pass faktiskt m...