Lyckades få in ett distanspass med Thomas efter skidåkningen. Vi var båda lite sugna att komma ut och få springa lite igen. Jag kände mig inte riktigt 100% när det var dags men efter någon kilometer var jag pigg i kroppen. Thomas hade det lite tyngre men vi körde iaf 13.4 km i bra tempo innan vi kom tillbaka till Feelgood igen.Vi höll 4:30-4:40 låmga stunder men efter lite "orienteringsmissar" fick vi totalt 4:48 i snitt på sträckan.

Vi fick ändra tur flera gånger eftersom det fortfarande är rätt isigt och surt här och var. Eftersom jag är rätt störd med att slutföra det jag företagit mig fick det bli 1.6 km på löpband så jag fick ihop mina 15 km...

Pass: Distans 15 km, hårt.