Direktlänk till inlägg 20 mars 2009
Hade tänkt mig köra ett intervallpass på lunchen idag men jag var lite dåligt förberedd och fick inte ihop all packning och lunchlåda innan det var dags att åka til jobbet. Tänkte om och riktade in mig på ett distanspass i stället på kvällen. Väl hemma kände jag mig inte riktigt kry. Jag var lite rädd att jag fått samma som Marcus. 18:50 ringer Lars Bard och undrar om jag kan vara med o spela innebandymatch 19:10! Ok, säger jag, men jag mår inte riktigt 100....
När väl matchen drar igång känner jag mig hur pigg som helst och kör hela matchen - utan att byta en enda gång....
Det händer så satans mycket här nere som är värt att nämna lite om och som jag vill spara för att komma ihåg så nu är jag igång med bloggandet igen. Får se hur länge det håller isig den här gången. ...
Kära läsare! Jag har en frivillig paus i mitt bloggande för tillfället. Ni får ge Er till tåls lite. Jag funderar på vad nästa projekt ska bli... Just nu är det mycket Facebook och träningen loggar jag på Funbeat som test. Ha de, Iv...
Inte från dagens pass men ändå en "kajakbild"... Idag var det dags för troligtvis sista kajakpasset innan HÅEC. Det blev ett rätt långt pass, 25 km, och det kändes och var antagligen rätt bra för mig. Åkte faktiskt tillbaka från Varamon till motor...
Idag var det dags för lite MTB-träning. Det kändes INTE bra i benen på vägen upp till Fålehagen. Väl där lossnade det lite och det gick rätt bra. Körde ett varv på 16:48. Ingen aning om det är bra eller dåligt. Det finns dock en hel del att putsa på ...
En hel del fritidsaktiviteter, träningar och matcher har ställt till det för mig sista dagarna. Har inte haft tid att träna helt enkelt. Det är ju inte acceptabelt.... Idag blev det därför ett intervallpass på lunchen. Ett riktigt bra pass faktiskt m...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
|||
30 |
31 | ||||||||
|