Direktlänk till inlägg 26 oktober 2008
Det har inte blivit mycket till träning under veckan. Det mesta har gått åt till jobb (budget), matlagning och läxhjälp (båda barnen hade matteprov fredag). Jag blir lite lättirriterad när jag inte får träna - man har väl viss abstinens misstänker jag.
Idag kom jag iaf ut en sväng. Körde ett rät lugnt distanspass i Fålehagen 10 km + transport ca: 3,5 km. Det var ett skönt pass och jag lyssnade på MP3 hela passet. Det var ett tag sedan jag använde det. Varför har jag inte det oftare? Måste komma ihåg det.
Väl tillbaka på Feelgood körde jag lite bål, axlar och rygg - skönt.
I morgon åker Marcus på fotbollsläger på lovet. Han verkar se fram emot det - kul!
Linda är på Harry's i kväll. Ska hämta henne 24:15. Hon börjar bli stor tjej nu...
Det händer så satans mycket här nere som är värt att nämna lite om och som jag vill spara för att komma ihåg så nu är jag igång med bloggandet igen. Får se hur länge det håller isig den här gången. ...
Kära läsare! Jag har en frivillig paus i mitt bloggande för tillfället. Ni får ge Er till tåls lite. Jag funderar på vad nästa projekt ska bli... Just nu är det mycket Facebook och träningen loggar jag på Funbeat som test. Ha de, Iv...
Inte från dagens pass men ändå en "kajakbild"... Idag var det dags för troligtvis sista kajakpasset innan HÅEC. Det blev ett rätt långt pass, 25 km, och det kändes och var antagligen rätt bra för mig. Åkte faktiskt tillbaka från Varamon till motor...
Idag var det dags för lite MTB-träning. Det kändes INTE bra i benen på vägen upp till Fålehagen. Väl där lossnade det lite och det gick rätt bra. Körde ett varv på 16:48. Ingen aning om det är bra eller dåligt. Det finns dock en hel del att putsa på ...
En hel del fritidsaktiviteter, träningar och matcher har ställt till det för mig sista dagarna. Har inte haft tid att träna helt enkelt. Det är ju inte acceptabelt.... Idag blev det därför ett intervallpass på lunchen. Ett riktigt bra pass faktiskt m...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
11 |
12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
|||||
|