I dag fick det bli lite rehabträning efter lördagens multisport. Jag gick mest till träningen för att jogga loss lite och ta en jacuzzi o bastu men väl på rullbandet kändes det riktigt bra. Jag ökade takten och kände mig faktiskt riktigt pigg i benen?? Hur kan man göra det dagen efter 3 timmars multisport?

Nåväl, körde lite styrka och en hel det stretch innan en fantastiskt skön bastu.

Mycket nöjd med helgen.