Alla inlägg den 12 april 2009
Kom precis hem från premiärturen med MAIF:s motionscyklister. Ett väldigt trevligt arrangemang som jag rekommenderar alla i närområdet att prova om man är intresserad av cykel eller tänker åka vätternrundan.
Idag körde vi från MAIF- Björkakorset-Kristberg-Olivehult-Borensberg-Bjärka-Ljung-Ljungsbro-Vreta Kloster-Vikingstad-Sjögestad (Fika!) - Mantorp-Lycketorp-Högby-Skänninge-Fågelsta—Motala, ca: 12-12.5 mil. Snittfarten var lite drygt 30 sa nå'n. Jag hade ingen mätare med mig.
Riktigt skön tur i bra väder - perfekt för årstiden. Största problemet var helt klart OVANAN att sitta så länge statiskt. Jag blev stel i nacke, rygg och axlar. Benen var hyfsade men protesterade när jag ville ta i lite extra. det krävs en ca: 100 mil innan den riktiga kraften infinner sig...
Pass: Cykel, 125 km, medel.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|