Multisport is the shit!

Jag och min multisportpartner Thomas var på multisport-SM i lördags och körde korta banan, eller Open, som den kallades. Banan var lagd i Bogesundslandet strax söder om Vaxholm och start och mål var vid Bogesunds slott. Vi hade fantastiskt väder hela tävlingen och det var riktigt kul.

Länk till resultatlistan

Multisport Open Herr
...
16     Team Free Sport         I Johansson, T Ström     3:13:24

....

Banan var enligt följande:
5 km löpning
5 km paddling
13 km MTB
4 km löpning

I multisport orienterar man hela tiden, även under paddling och MTB.

Vi hade betydligt bättre flyt den här gången jämfört med Femmans i Göteborg men även den här gången gjorde vi ett par nybörjarmisstag, ett på första orienteringen och ett på MTB:n. Det gäller att vara extremt noggrann i den här sporten och att försöka koncentrera  sig på väsentligheter när blodsockret börjar sjunka. Just det faktum att man hela tiden jobbar hårt men samtidigt måste vara skärpt är nog det som gör det så roligt.

Om ni inte prövat multisport innan - gör det!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det händer så satans mycket här nere som är värt att nämna lite om och som jag vill spara för att komma ihåg så nu är jag igång med bloggandet igen. Får se hur länge det håller isig den här gången. ...

Kära läsare!   Jag har en frivillig paus i mitt bloggande för tillfället. Ni får ge Er till tåls lite. Jag funderar på vad nästa projekt ska bli...   Just nu är det mycket Facebook och träningen loggar jag på Funbeat som test.   Ha de, Iv...

Inte från dagens pass men ändå en "kajakbild"...   Idag var det dags för troligtvis sista kajakpasset innan HÅEC. Det blev ett rätt långt pass, 25 km, och det kändes och var antagligen rätt bra för mig. Åkte faktiskt tillbaka från Varamon till motor...

Idag var det dags för lite MTB-träning. Det kändes INTE bra i benen på vägen upp till Fålehagen. Väl där lossnade det lite och det gick rätt bra. Körde ett varv på 16:48. Ingen aning om det är bra eller dåligt. Det finns dock en hel del att putsa på ...

En hel del fritidsaktiviteter, träningar och matcher har ställt till det för mig sista dagarna. Har inte haft tid att träna helt enkelt. Det är ju inte acceptabelt.... Idag blev det därför ett intervallpass på lunchen. Ett riktigt bra pass faktiskt m...