Alla inlägg den 23 januari 2009

Av Ivan Johansson - 23 januari 2009 20:28

Jag räknade ut hur brant det lutar på HÅEC idag baserat på den banprofil som finns på hemsidan. Det är djäv... väldigt brant - minst sagt!


Snittet på hela löpningen uppför är 11,6 % i 8,91 km!

Första 3,75 km lutar det 9,6%

och de sista 5,16 km lutar det 12,8%!!


Om ni vill prova kan ni ju ställa in löpbandet på 12,5% och springa 5 km....


Jag tänkte själv testa det här i helgen på löpband. Det ska bli intressant att se hur jobbigt det är. På det riktiga loppet sedan är det ju 25 km kanot innan, löpning nerför efter samt avslutande 35 km MTB också... 

Ovido - Quiz & Flashcards